A causa di molti fattori negativi, gli uomini si trovano sempre più spesso ad affrontare una diminuzione della funzione sessuale. Non tutti possono ignorarlo. La maggior parte degli uomini si chiede come aumentare la potenza. Ciò può essere fatto solo in modo completo.
Cos'è la potenza
La potenza è solitamente chiamata la capacità di un uomo di avere rapporti sessuali. Un buon livello indica attrazione e desiderio normali, elasticità fisica e durezza del pene al momento dell'eccitazione, nonché durata del rapporto sessuale e comparsa dell'erezione. Nella pratica medica non sono stati stabiliti dati esatti sulla potenza normale, ma ci sono dei limiti, la cui partenza è considerata un problema.
All’inizio i problemi possono essere subdoli e vengono semplicemente chiamati disfunzione erettile. Ma se il trattamento non viene preso in tempo, tutto può portare alla completa impotenza.
La maggior parte degli uomini che soffrono di questa malattia sperimentano anche uno stress grave e prolungato, che alla fine non fa altro che peggiorare la condizione già anormale.
È importante contattare rapidamente uno specialista per non perdere tempo. Molti uomini hanno dei complessi a questo proposito e ritardano la visita dal medico. Questa è un'azione estremamente sbagliata. È possibile aumentare la potenza a casa, ma solo uno specialista può prescrivere un ciclo di terapia.
Come aumentare la potenza a casa
I medici hanno scoperto che negli uomini sotto i 45 anni la disfunzione erettile o l’impotenza nella maggior parte dei casi si verifica a causa di problemi psicologici. All'età di 45-60 anni, questo problema di natura intima sorge a causa di una disfunzione vascolare. Dopo i 60 anni, gli uomini soffrono di impotenza come effetto collaterale di altre malattie inerenti a questa età.
Ecco perché i medici, quando viene loro chiesto come aumentare la potenza, raccomandano innanzitutto di ridurre il più possibile lo stress nella vita. È anche necessario superare le tue cattive abitudini, se presenti. Diventa importante anche equalizzare la durata e la qualità del sonno. Se ciò non aiuta a riportare la potenza alla normalità, il medico prescrive tutta una serie di misure:
- Esercizi per l'erezione.
- Massaggio che può aumentare la potenza.
- Massaggio dello scroto.
I medici non afferrano immediatamente un bisturi per salvare il paziente dal problema. In alcuni casi, la potenza può essere aumentata utilizzando metodi popolari. I più efficaci sono:
- Doccia o bagno di contrasto la sera.
- Aumentare la circolazione sanguigna visitando uno stabilimento balneare o una sauna. Inoltre, questo metodo è ottimo per alleviare lo stress.
- Stile di vita sano e continuo. Alcol, sigarette, fast food e altri prodotti nocivi possono solo peggiorare la qualità della vita.
- Mangiare cibi che aumentano la potenza: noci, cioccolato, tuorli, miele, aglio fresco, legumi.
Se questi metodi per aumentare la sudorazione non portano al risultato tanto atteso, i medici prescrivono farmaci.
Vale la pena capire che questi farmaci possono aumentare la potenza esistente, ma non possono causarla. Le compresse sono accettabili prima del rapporto sessuale. La loro funzione principale è aumentare la durata dell'atto. L'effetto dei farmaci dura 4-24 ore.
Esistono anche creme speciali che possono migliorare i segni fisiologici del desiderio sessuale.
In nessun caso dovresti auto-prescriverti farmaci che aumentano la potenza. Inoltre, non è possibile utilizzare più tipi contemporaneamente senza la raccomandazione scritta di un medico.